le  gingembre : Le gingembre a un pouvoir chauffant. Par conséquent Le corps puise dans ses réserves de graisses pour retrouver sa température normale, chose qui favorise alors la perte de poids. Il favorise aussi la digestion et permet d’apaiser l’estomac stressé.

Le gingembre est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes chétives, diabétiques ou souffrant de maladies sanguines.

La cannelle : épice chaude appréciée pour ses qualités culinaires. C’est un remède naturel efficace contre les infections urinaires. Chez les personnes obèses ou présentant un poids corporel sain, la cannelle est également efficace dans la réduction de la réponse glycémique postprandiale (c’est à dire la quantité de sucre présente dans le sang après un repas). La Commission E allemande a autorisé l’utilisation de la cannelle dans de nombreuses affections gastro-intestinales, notamment :

La perte d’appétit
L’indigestion
Les ballonnements
Les flatulences

Cette épice a un effet chauffant poussant le corps à puiser dans son stock de graisse pour rétablir la température normale. Ce faisant, elle permet d’éliminer toxines et déchets.

Vinaigre de cidre : Potion acidulée qui active la digestion. Certaines personnes utilisent le vinaigre de cidre pour traiter des problèmes de santé comme le diabète, les problèmes cardiaques, un taux de cholestérol élevé et des problèmes de surpoids. Il contient également de la pectine ce qui pourrait calmer vos spasmes intestinaux et vous aider à perdre du poids.

Grâce à un bon traitement, vous pourrez détoxifier votre côlon, le libérer de tous les résidus nocifs et éliminer les contaminants qui vous rendent malade

Recette naturelle pour nettoyer le côlon
Ingrédients:
1 citron
Une poignée de persil
1 bâton de cannelle / 1 cuillère à café de poudre de cannelle
1 cuillère à soupe de gingembre râpé
1 cuillère à café de vinaigre
1 cuillère à soupe de farine de lin
100 ml de kéfir

Préparation:

Vous devez verser tous les ingrédients dans un mixeur, jusqu’à obtenir un jus lisse. Ensuite, buvez ce mélange avant d’aller au lit et les effets seront visibles assez rapidement !

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