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Les positions pour dormir ont des conséquences sur le sommeil et la santé
Quelle position pour dormir? La réponse dépend de vos besoins
SOMMEIL – Que vous soyez plutôt du genre à dormir sur le côté, sur le dos ou le ventre, il y a de fortes chances que vous changiez rarement vos habitudes de sommeil.
D’après [...]